频率是单位时间内某事件重复发生次数的度量，在物理学中通常以符号罗马字f或希腊字ν表示，其国际单位为赫兹（Hz）。设 t 时间内某事件重复发生 n 次，则此事件发生的频率为 f = n/t 赫兹。又因为周期定义为重复事件发生的最小间隔，故频率也可以周期的倒数表示，即 f = 1/T ，其中 T 表示周期。
在国际标准单位里，频率的单位——赫兹，是以德国物理学家海因里希·鲁道夫·赫兹的名字命名。1赫兹表示事件每一秒发生一次。
其他的曾经用来表示频率的单位还有: 周/ 秒, 每分钟转数(rpm)。心率以1分钟为单位。
计算频率的方法是时间连续发生两次的时间（周期），通过计算时间的倒数得到频率：
T表示周期。
广义的频率也包括了“空间频率”——波数。
波的频率
衡量声音、电磁波（例如无线电波或者光）、电信号或者其他波的频率时，表示每秒重复信号波形的数量。如果波是声音，频率就表示音调的特性。
频率与波长成反比例关系。 频率f等于波的速度v除以波的波长λ
在真空中电磁波的速度v = c，c是真空中的光速，等式就变成:
注意：当波从一中介质进入另一种介质，频率不变，只有波长会变。
举例
* 中央C上之A音符发出的频率为440Hz(表示成"A=440Hz"，或是"A440")，通常被当作“标准音高”。
* 婴儿能够听到最高频率20,000 Hz的声音，但是成年人却听不到。
* 欧洲和中国的交流电频率是 50 Hz，电压是230/220V。
* 北美洲使用 60Hz 交流电，额定电压117伏特。
